广大市民朋友：

       你们好！

您是否知道，母乳是婴儿最理想的天然食物，是母亲赐予孩子最珍贵的礼物？1990年5月，原国家卫生部确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”，这是国家为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，目的是呼吁全社会都来关注和支持“母乳喂养”的理念，强化人们母乳喂养的意识，营造爱婴爱母的社会氛围，促进母婴健康。2026年，将迎来第36个宣传日，今年的主题为“每个母婴家庭享有母乳喂养支持”。这一主题旨在呼吁全社会共同构建温暖、专业、可及的母乳喂养支持网络，让每一位妈妈都能从容哺乳，每一个宝宝都能尽享母爱滋养。

为帮助各位孕妈、宝妈解决喂养难题，摆脱哺乳焦虑，兰州大学第一医院产科特别邀请您及您的家人参加即将举行的世界母乳喂养日活动。

一、义诊活动

（一）活动内容：

1.母乳喂养常见难题一对一答疑解惑；

2.哺乳期专属科学饮食、营养搭配指导；

3.产后乳房护理、涨奶堵奶、追奶实战建议；

4.新手妈妈情绪舒缓、产后康复专属科普。

（二）活动时间：5月20日上午8:30-11:00。

（三）活动地点：门诊综合楼一楼大厅。

（四）参加人员：兰大一院产科医护团队。

二、科学爱乳房---赋能母婴健康课堂

（一）活动内容：

1.标准、舒适的正确哺乳姿势教学

2.宝宝衔乳含接技巧纠正

3.轻松无痛哺乳、减少乳头损伤小妙招

4.母乳喂养误区避坑、新生儿喂养全周期指导

（二）活动时间：5月20日上午9:30:-11:30。

（三）活动地点：门诊综合楼三楼C区56会议室。

（四）参加人员：兰大一院产科医护团队。

三、科普知识

（一）母乳：生命最初的天然守护

母乳是大自然馈赠给新生宝宝的黄金口粮，也是母婴间最动人的情感纽带。世界卫生组织（WHO）与联合国儿童基金会（UNICEF）联合提出科学喂养倡议，为全球家庭提供清晰指引：

1.出生后1小时内尽早开奶：早接触、早吸吮，是开启成功母乳喂养的关键一步，能帮助宝宝获得珍贵初乳，建立免疫防线。            

2.0-6个月坚持纯母乳喂养：母乳中含有宝宝生长所需的全部营养与水分，无需额外喂水或添加其他食物。  

3.6个月后合理添加辅食，持续哺乳至2岁及以上：辅食是营养补充，母乳仍是宝宝重要的营养和情感来源，助力健康成长。

对宝宝而言，母乳中的免疫球蛋白、益生菌等成分，能有效降低感染风险，增强抵抗力；对妈妈来说，母乳喂养能促进产后子宫收缩，帮助身体恢复，同时也是最经济、便捷、环保的育儿方式，被世界卫生组织列为成本最低、效果最显著的疾病预防干预措施之一。

（二）母乳喂养的6个关键支持期，你了解吗？

很多妈妈在哺乳路上会遇到乳头疼痛、乳汁不足、职场背奶等难题，其实这些困扰并非无解，关键在于获得6次标准化、连续性的专业咨询支持：

（三）致每一位坚持哺乳的妈妈

母乳喂养从来不是妈妈一个人的战斗，它需要家人的理解、陪伴与专业的支持。如果你正面临喂养困惑，请一定记得，你不是孤军奋战，我们始终在你身边。愿每一位妈妈都能被温柔以待，愿每一个宝宝都能在母乳的滋养下，健康成长，被爱包围。科学喂养，为爱守护，母乳喂养，我们一路同行。

诚挚邀请关注母乳喂养的家长朋友们，尤其是准妈妈、新妈妈及家人，共同参与此次活动。让我们携手传播母乳喂养的知识，提高母乳喂养率，为孩子们的健康成长保驾护航。期待您的光临，让我们在活动现场相见！

兰州大学第一医院产科

2026年5月15日