尊敬的市民朋友们：

  大家好！

  随着现代生活节奏的加快，越来越多的人面临着睡眠问题，如失眠、早醒、睡眠质量下降等，以及由此诱发和加重多种心脑血管、情绪障碍及代谢性疾病。为了普及睡眠健康知识，提高市民对睡眠问题的认识，兰州大学第一医院康复医学科/运动康复管理中心将于2024世界睡眠日举办义诊活动，旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。希望通过此次义诊活动，为大家提供一个了解睡眠健康、解决睡眠问题的平台。

  一、义诊时间：2024年3月21日（周四）上午8:30至11点

  二、义诊地点：兰大一院门诊一楼大厅

  健康宣教地点：兰大一院东岗院区2号住院部三楼康复理疗大厅(9:00-9:30)

  三、活动内容：

  睡眠健康知识讲座：邀请专业老师为大家讲解睡眠的重要性、睡眠问题的成因及解决方法。

  免费义诊：由专业医生为大家进行睡眠问题咨询和初步诊断。

  四、参与方式：无需预约，市民朋友们可直接前往活动现场参与。为确保活动顺利进行，请大家尽量提前到达，并遵守现场秩序。

  五、注意事项：请携带相关检查资料及有效身份证件以便登记。如有特殊需求或身体不适，请提前告知工作人员。

  我们诚挚邀请广大市民朋友们积极参与此次世界睡眠日义诊活动，共同关注睡眠健康，提升生活质量。让我们携手共进，迎接一个更加健康、美好的未来！

兰州大学第一医院康复医学科/运动康复管理中心

      2024年3月20日