3月25日下午，兰大一院胸外科示教室里传来了轻柔、愉悦的古筝声，原来是科室心理专科小组在为住院患者及家属开展以“致明天的自己”为主题的心理减压课堂。

课堂上，护士利用所学知识对住院患者及家属最常发生的心理压力、心理因素与身体快速康复之间联系，以及如何缓解这些压力等方面做了介绍，并针对患者住院期间最关心的问题进行了详细的解答。随后，伴着机器人小胖播放的轻柔音乐，护士带领患者及家属及进行了“正念减压疗法”、“呼吸操”、“手指操”等减压活动。

患者在住院期间，由于疾病本身的因素，加上环境的改变、社会角色的转变等原因，极易出现焦虑、抑郁和压力等负面情绪；作为每天与患者接触陪伴时间最长的家属，由于生活方式的改变、社会角色的改变及生活方面的各种压力等也会出现一些焦虑、烦躁的情绪，这些都直接影响到了患者的康复及对医疗行为的依从性。

两个小时的课堂，让许多患者及家属将心中的疑虑讲了出来，让他们压抑的心情也等到了很好的宣泄，脸上重现了美丽的笑容。此次课堂的开展进一步拉近了护患之间的关系，提升了患者的满意度。科室也将会一直把课堂办下去，让更多的患者享受优质护理服务，让更多的患者受益。

文图来源|胸外科

编辑|党委宣传部 南如卓玛