5月26日，2024兰州马拉松结束后，兰大一院康复医学科为兰州大学师生、校友免费开展“兰马”赛后康复保障服务。

赛前，为做好保障服务工作，康复医学科组织运动康复管理中心康复治疗师组成志愿服务保障小组，积极开展服务流程、人员接待及常见运动损伤康复治疗的系统培训，并制定康复治疗方案。

赛事结束后，兰大一院康复医学科运动康复管理中心先后为40余名参赛的兰州大学师生、校友进行康复治疗。通过运动后的拉伸、深度肌群放松，损伤和疼痛的综合评估治疗等，来缓解长时间剧烈运动引起的肌肉紧绷、抽筋、疼痛等不适症状。

康复治疗师们还向大家介绍了科学运动的方法及预防运动性损伤发生的建议，以减少日后在运动过程中的受伤概率。

文图|康复医学科

编辑|党委宣传部 马凌 李尚乐

责任编辑|党委宣传部 马凌 刘洁

审核|党委宣传部 陈勇