3月20日晚，在2026年世界睡眠日来临之际，兰大一院康复医学科积极响应中国睡眠研究会发起的“晚安嘉年华·甘肃睡眠健康促进计划”活动，开展线上科普直播。

康复医学科副主任医师刘琦以《从“辗转”到“安睡”：一站式解析睡眠障碍的N种解法》为题，结合临床典型案例，系统讲解了睡眠障碍的成因、分类及多学科综合干预策略，并围绕药物依赖、认知行为疗法、物理治疗、运动训练等公众关注焦点进行了深入浅出的解答。

兰大一院康复医学科/睡眠门诊近年来不断探索“评估—干预—康复—随访”全链条服务模式，整合康复医学、神经科学、心理学及传统医学资源，推动睡眠障碍诊疗由单一药物治疗向综合行为干预、物理治疗、康复训练并重的方向转型。科室持续通过义诊、科普讲座、新媒体传播等方式，将科学的睡眠健康知识送入社区与家庭，助力公众树立“优质睡眠是生命质量基本保障”的健康理念。

活动吸引近5000人次在线参与，互动热烈。兰大一院康复医学科将继续发挥多学科协作优势，深化睡眠健康促进工作，推动睡眠障碍早筛、早诊、早治，让更多饱受睡眠困扰的人群实现从“辗转”到“安睡”的转变。

文|康复医学科

编辑|党委宣传部 刘丽君

责任编辑|党委宣传部 马凌

审核|党委宣传部 陈勇